お一人様の食事って、どうしても量が多いものを作ると、何日も同じものを食べないとならないので、作るものが難しいってことありますよね。
ですが、多めに作って冷凍するというのオススメです。
[ヴァンドーム青山] VENDOME AOYAMA ペルルドベニュス プラチナ PT950 アコヤパール ネックレス APVN195865P
たくさん作って冷凍して、ちょっとずつ解凍して食べれば、時間の無駄も省けるし、1人暮らしでもバランスのいい食事ができるんですよ。
こちらはラザニア。
ミートソースを作る時は多めに作って、いくつかをラザニアにしておきましょう。
(2個) 三菱 PM75CFE060 IPM module PM75CFE-060 A50L-0001-0329 MITSUBISHI
あとは冷まして冷凍しておくだけです。
何かと重宝しますよ。